불안한 그 마음을 내 앞에 꺼내 보아라

동양 선(禪)불교의 시조로 알려진 달마대사의 가르침을 현대인의 언어로 풀어낸 책이다. 끊임없는 비교와 경쟁, 타인의 시선 속에서 불안에 흔들리는 사람들에게 "문제는 세상이 아니라 내 마음속에 있다"는 선종의 핵심 메시지를 전한다.

출처: 알라딘