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습관은 나의 힘

홋타 슈고

출판사 비즈니스북스 출간 2026년 2월 23일 페이지 304쪽 ISBN 9791162544631

최저가 16,650원

책 소개

의지가 아니라 시스템으로 움직이는 습관의 과학을 제안한다. 일본 오리콘 2025 연간 북 랭킹 자기계발서 1위, 아마존 재팬 3개 분야 베스트셀러 1위를 기록했으며 심리학·뇌과학·행동경제학 최신 연구 112가지를 담았다.

출처: 알라딘

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