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추소영의 다이어트 반란
추소영
출판사 모두북스 출간 2026년 6월 30일 페이지 304쪽 ISBN 9791189203764
책 소개
다이어트를 체중 감량 기술이 아니라 건강 회복의 과정으로 바라본다. 몸을 바꾸기 전에 뇌를 이해하고, 감정을 돌보고, 습관을 회복해야 한다는 새로운 관점 3 balance의 마법을 제시한다.
출처: 알라딘
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