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국내도서>인문학>교양 인문학
편안함의 습격
마이클 이스터 지음, 김원진 옮김
출판사 수오서재 출간 2025년 6월 24일 페이지 444쪽 ISBN 9791193238691
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책 소개
행동 변화 전문가이자 건강 분야 저널리스트인 마이클 이스터는 수천 명의 전문가를 인터뷰하면서 현대인의 건강과 행복, 의미 있는 삶을 탐구해왔다. 삶을 최적화하는 데 실질적인 도움이 되는 과학적 전략을 찾아온 그는 인류가 잃어버린 감각, ‘불편함’에서 해답을 찾았다.
출처: 알라딘
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