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나를 힘들게 한 건 내가 아니었다

국내도서>인문학>심리학/정신분석학>심리치료

나를 힘들게 한 건 내가 아니었다

천은주 지음

출판사 위즈덤코드 출간 2026년 5월 5일 페이지 240쪽 ISBN 9791199599956
최저가 16,200원

책 소개

17년간 6,000명의 내담자를 만나온 상담심리치료학 박사 천은주가 ‘왜 쉬어도 쉬어지지 않는가’에 답한다. 잠재의식과 신경계의 언어로 오래된 긴장의 뿌리를 풀어내고, 최면과 심리학을 결합한 HPI 시스템과 하루 3분 실전 루틴으로 스스로 회복하는 길을 안내한다.

출처: 알라딘

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